Dat teveel suiker niet goed is weten we eigenlijk allemaal. Zelf ben ik minder suiker gaan eten doordat ik merkte dat ik steeds vaker heel moe, suf en concentratieloos was. Er zijn eigenlijk hele simpele tips om minder suiker te eten, lees snel mee!
Samen met een aantal andere bloggers was ik uitgenodigd om een avondje te eten bij Miss Paddle. Deze hotspot in Eindhoven serveert flammkuchen met verschillende toppings en streekbieren van brouwers uit Brabant.
Iedere ochtend start ik mijn ontbijt met muesli. Ik vind dat een fijne manier om de dag te beginnen en merk dat ik hierdoor een stuk meer energie krijg. Voor de afwisseling probeer ik dit keer de Lima muesli Yoga en Protein eens uit!
Wanneer je opzoek bent naar een nieuw gezond drankje voor tussendoor, dan is matcha thee echt een uitkomst. Met de van origine groene thee kun je alle kanten op, zo kun je er zelfs een latte of een ijsthee mee maken. In dit artikel vind je drie gezonde drankjes met matcha.
Sinds ik op mezelf woon merk ik dat ik een stuk gezonder eet. Het is dat ik geen weegschaal heb, maar anders had het zeker een titel geworden als “wow, ik ben vijf kilo afgevallen”. Aangezien ik een stuk lekkerder in mijn vel zit (letterlijk), hierbij wat voedingstips voor een gezonde lifestyle.
Pindakaas, ik ben er al sinds klein af aan gek op. Mijn favoriet? De smeuïge pindakaas van Albert Heijn en dan met crunch! Er zitten alleen vaak suikers en andere toevoegingen in, maar gelukkig zijn er ook natuurlijke gezonde pindakaas en notenpasta’s.
Toetjes tijd! Optimel heeft de receptuur van haar producten vernieuwd. De producten bevatten nu minder ingrediënten, maar meer smaak. Tijd om dat uit te proberen met een heerlijk tiramisu recept.
Een tijdje geleden dronk ik geregeld een maaltijdshake. Ik vond het gemakkelijk om op deze manier snel onder het werken door te ontbijten of te lunchen. Alleen wat zijn eigenlijk de voor- en nadelen van maaltijdshakes?
Pas geleden kreeg ik een mailtje in mijn inbox van de Spijsbereiders. Ze hebben een nieuw foodconcept genaamd de Fantosti uitgebracht, dit is een belegde tosti uit de diepvries. In dit artikel test ik ze uitgebreid uit!
TOP
