• Home
  • Geluk
    • Positiviteit
  • Business
    • Blog tips
      • Blog tools die ik gebruik
      • Ik wil bloggen! e-book
    • Instagram tips
  • Lifestyle
    • Beauty
      • Haarverzorging
      • Huidverzorging
      • Make-up
      • Vegan beauty
    • Eten & drinken
    • Fashion
    • Interieur
  • Reizen
    • Nederland
    • Afrika
    • Amerika
    • Azië
    • Europa
      • België
      • Duitsland
      • Griekenland
      • Kroatië
      • Spanje
  • Contact
0
De lifestyle blog vol geluk
De lifestyle blog vol geluk
Lifestyle

Hallo mei: het coachingstraject & weekplanningen

3 mei 2017
2 min leestijd
Hallo mei

Inmiddels is het alweer de derde van de maand mei. Mijn doelen had ik al aan het begin van de maand opgesteld, dus tijd om ze met jullie te delen en waar te maken! 

Iedere ochtend om 7:00 opstaan

Twee weekenden geleden heb ik mezelf voorgenomen om iedere werkdag om 7:00 op te staan. Aangezien ik voor mezelf werk, is het belangrijk dat ik wel een bepaald ritme en een bepaalde structuur aan hou. Mijn doel is altijd om rond 9:00 achter mijn laptop te zitten en aan het werk te gaan. Vanaf nu wil ik iedere ochtend twee uur inplannen voor zelfontwikkeling. Ik wil nieuwe dingen leren, om mijn eigen bedrijf te verbeteren. Het is het beste om dit meteen ’s ochtends te doen, maar hierover vertel ik jullie later meer.

Iedere week een weekplanning maken

Eén van de tips die ik tijdens een training heb meegekregen is om zondag een planning te maken voor de rest van de week. Je plant in wat je wilt doen op welke dag en hoeveel tijd je eraan wilt besteden. Dat is niet het enige, je plant ook tijd voor jezelf in. Je kijkt naar de dingen die je die week wilt aanpakken op het gebied van zelfontwikkeling. Zo kun je iedere week bijvoorbeeld een bepaald thema hanteren. Stel je kiest voor Instagram deze week. Dan kan je op zondag alvast uitzoeken welke filmpjes, webinars en cursussen je wilt volgen. Deze plan je dan per dag in en dan weet je iedere dag precies wat je te doen staat.

12 artikelen per week hanteren

Als ik het aantal artikelen neerzet als een doel, dan klinkt het als veel. Alleen ik weet dat ik het kan, omdat ik het voorheen ook deed. Alleen dan op twee verschillende websites. Ik merk ook dat het me veel beter lukt om onderwerpen voor artikelen te bedenken. Mijn creativiteit is weer helemaal terug! Tijd om dus uit te proberen om 12 artikelen per week te schrijven. Dit kunnen zowel nieuwtjes als persoonlijke artikelen zijn, dus dat scheelt!

Het coachingstraject

In de maand april heb ik een kort coachingstraject gevolgd. Ik heb twee gesprekken gehad met een life coach. Deze coach heeft mij op persoonlijk, maar ook op zakelijk gebied verder geholpen. Ik heb allerlei tips gekregen, dus hier wil ik dolgraag mee aan de slag. Tijd om dit allemaal mee te nemen in mijn planning, zodat ik het zo snel als mogelijk kan uitvoeren.

Wat zijn jouw doelen voor deze maand?

Delen
5 Reacties
  1. RobiN

    7 mei 2017 00:08

    Hey!

    Ik heb je blog vandaag gevonden en vind je artikelen super interessant en leerzaam!

    Mijn doelen voor deze maand zijn:
    – mijn eigen blog laten groeien
    – vaker posten (uiteindelijk elke dag 1)
    – mijn sociale kanalen groeien

    Thanks voor de motivatie, ik ga aan de slag!

    X

    Beantwoorden
  2. Mariëlle

    3 mei 2017 19:35

    Wat een héérlijke doelen zeg, go for it <3

    Beantwoorden
  3. Manon

    3 mei 2017 19:19

    Mooie doelen en wow 12 artikelen per week dat is lekker veel haha

    Beantwoorden
  4. Jessica J.

    3 mei 2017 12:06

    Twaalf artikelen per week, dat is behoorlijk! Goed dat je weet dat je het kan! Mooi dat je tijd voor zelfontwikkeling inplant. Oh, en elke werkdag op hetzelfde uur opstaan, of toch op z’n minst de wekker zetten, is een vereiste voor mij. Anders geraak ik nooit in een ritme.

    Beantwoorden
  5. Joyce - LemonyLifeNL

    3 mei 2017 10:18

    Mooie doelen heb je! Ik wil me deze maand focussen op regelmatig bloggen en elke dag een to-do lijstje maken. Wanneer ik hier een ritme in gevonden heb wil ik me verder gaan ontwikkelen.

    Beantwoorden
Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Vorig artikel

Doe jij dit jaar iemand een kerstpakket cadeau?

Volgend artikel

Girlboss, 5 redenen waarom je deze serie moet zien

© Esmée Lifestyle 2013 - 2025
De lifestyle blog vol geluk
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact & Samenwerken
De lifestyle blog vol geluk
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Geluk
    • Lifestyle
    • Interieur
    • Reizen
  • Over mij
  • Shop mijn favorieten
  • Ik wil bloggen! e-book
  • Contact & Samenwerken
0