Dankbaarheid tonen is heel belangrijk, al weten we niet zo goed hoe we dat moeten doen en waarover we dankbaar kunnen zijn. Zeker in de puberteit is dankbaarheid lastig om te tonen, je zet je af tegen je ouders en dat kan ervoor zorgen dat je geen dankbaarheid naar hen toont. Vandaag geef ik je een aantal tips om dankbaarheid te tonen en hoe je hiermee om kunt gaan.

Dankbaarheid is iets heel moois, maar tevens ook iets moeilijks. Je moet aan anderen of aan jezelf laten merken dat je ergens blij mee bent, blij dat het in je leven is of dat het allemaal zo mooi is. Het tonen van dankbaarheid kun je op verschillende manieren doen, geen enkele manier is fout, maar het is wel lastig om dankbaarheid te tonen.

Dankjewel zeggen

Dit is best wel moeilijk, maar als je ergens dankbaar voor bent, kun je daar gewoon dankjewel voor zeggen. Dit is heel lastig, zeker als je in de puberteit bent, want allereerst zie je niet dat je ergens dankbaar voor moet zijn en dan is dankjewel zeggen al helemaal lastig. Vaak komt het dankjewel zeggen pas later terug als je, je beseft dat je dankbaar bent voor dingen.

Meehelpen in het huishouden

Als je niet zo van het dankjewel zeggen bent, kun je het ook met kleine dingen zeggen. Door bijvoorbeeld mee te helpen in het huishouden. Op deze manier besef je wat je ouders of huisgenoten allemaal in het huishouden doen en dat het toch best veel werk is. Door mee te helpen, help je de anderen en krijgen ook zij iets meer rust. Heel simpel, maar ook dit laat je dankbaarheid zien.

Bepaald gedrag niet meer vertonen

Dankbaarheid kan je ook gewoon laten merken door aardig te doen en niet telkens boos te worden of geïrriteerd te raken als het niet direct naar je zin is. Probeer gewoon je best te doen en op een nette manier te reageren. Ook dit kan al je dankbaarheid laten blijken en dan willen ook anderen eerder iets voor je terug doen.

Genieten

Geniet van de dingen die je hebt. Je kunt namelijk ook dankbaar zijn voor de natuur die we hebben in de wereld of dat je in een fijn gezin mag leven. Geniet dus van deze mooie momenten en sta hier bij stil dat je dit allemaal hebt. Een heel klein iets, je laat het niet direct merken, maar wel sta je er op deze manier bij stil.

Dit zijn kleine dingen waar we misschien iets vaker stil bij moeten staan en moeten laten merken, want het is zo fijn om dankbaarheid van anderen te voelen. Dat het ook fijn is, om het zelf te bieden.

Ben jij je hier bewust van?