Waar denk jij aan als je aan filosofie denkt? Zweverig, saai, nadenken over de dood en het leven? Het klinkt misschien nu ook heel saai en misschien zelfs wel eng om daar over na te denken en wat je allemaal te wachten gaat staan. Maar waarom filosofie nog helemaal niet zo gek is en we er allemaal mee bezig zijn? Dat leg ik je vandaag uit.
Wat is filosofie?
Filosofie is nadenken, brainstormen en met elkaar in gesprek gaan over een heleboel onderwerpen waarover je een mening hebt of eventueel nog kunt vormen. Het kan over hele gewone dingen gaan. Misschien over je doelen van het leven en wie jij bent, maar het kan ook over iets moeilijkere dingen is, zoals de filosofische vraag ‘wat is de waarde van tijd?’.
Filosofie is dus misschien nog wat eng, want het gaat best wel diep, maar het is niet zo dat we er nooit mee bezig zijn. Onbewust denken we er namelijk allemaal over na. Je bent bijvoorbeeld in een relatie en het loopt niet zoals het gaat. ‘Wat is dan een goede relatie?’ Weer zo’n filosofische vraag waar je dan onbewust bij stil staat en wat je voor jezelf moet uitzoeken.
Relativeren
Relativeren is een heel belangrijk concept bij filosoferen. Filosofie is namelijk nadenken over het leven. Heel diep nadenken over bepaalde onzekere, enge onderwerpen kan ervoor zorgen dat je zelfs bang wordt voor de toekomst en wat er komen gaat.
Maar het is ook belangrijk dat je dingen daarna weer kan relativeren. Zodat je weer even met beide voeten op de grond komt te staan en het rustig kunt laten bezinken, maar daarnaast wel over dit soort dingen na durft te denken.
Merk je dat je hierin heel erg door kan slaan en hierdoor vaak bang wordt voor wat er komen gaat? Of vind je het lastig om los te komen van dit soort gedachten? Dan kan het helpen om dit te bespreken met een psycholoog. Via deze link ontvang je 10% korting op je eerste maand bij BetterHelp en kun je hier online met een psycholoog over praten.
Nadenken over je doelen
Doelen, doelen, doelen. Iedereen heeft doelen in het leven en dat kunnen hele onzinnige doelen zijn, maar ook hele mooie, spannende doelen of iets op je bucketlist. Filosoferen is ook nadenken over de doelen die jij in het leven hebt en waarom jij die doelen wil behalen. Het is een manier om een vorm te geven aan je leven, te bedenken hoe jij in het leven staat en hoe je die doelen gaat bereiken. Belangrijk dus om hier over na te denken.
Jezelf leren kennen
Het allerbelangrijkste van filosoferen is denk ik wel dat je jezelf gaat leren kennen. Je gaat nadenken over hele belangrijke dingen in het leven en het is belangrijk dat je gaat leren kennen hoe jij hier in staat, hoe jij hierover denkt en wie jij nou eigenlijk bent.
Filosoferen is helemaal niet zo eng en raar als je denkt en onbewust zijn we er allemaal heel erg veel mee bezig, maar we zijn er ons niet bewust van.
Doe jij wel eens aan filosoferen?