• Home
  • Geluk
    • Positiviteit
  • Business
    • Blog tips
    • Instagram tips
  • Lifestyle
    • Beauty
      • Haarverzorging
      • Huidverzorging
      • Make-up
      • Vegan beauty
    • Eten & drinken
    • Fashion
    • Interieur
    • Reizen
  • Cursussen
    • Positief Denken in 30 Dagen
    • Ik wil bloggen! e-book
  • Contact
Logo
Logo
Haarverzorging

Jeukende hoofdhuid: 5 tips om er vanaf te komen

16 maart 2022
3 min leestijd
2 Reacties
Jeukende hoofdhuid: 5 tips om er vanaf te komen

Een jeukende hoofdhuid is enorm irritant, ik weet er alles vanaf. Het is een soort branderig jeukerig gevoel, waar je niet vanaf kan blijven. Gelukkig is het de laatste tijd wat meer onder controle en daarom help ik jou ook graag op weg met vijf tips om van jouw jeukende hoofdhuid af te komen.

1. Gebruik een natuurlijke shampoo

Sulfaten kunnen de huidoppervlak iets te fanatiek reinigen, waardoor ze je huidbarrière beschadigen en de huid uitdrogen. Doordat ik als blogger veel verschillende shampoos heb getest heb ik gemerkt dat mijn hoofdhuid er inderdaad gevoelig voor is. Zelfs voor de iets mildere varianten, zoals Sodium Coco-Sulfate.

Als je snel last hebt van een gevoelige en jeukende hoofdhuid, dan doe je er goed aan om over te stappen naar een natuurlijke shampoo zonder sulfaten. Twee merken die producten hebben zonder sulfaten zijn Tabitha James Kraan en Shea Moisture. Je haar zal even aan de natuurlijke shampoo moeten wennen, maar daarna zul je merken dat je zowel je hoofdhuid als je haar er een groot plezier mee doet.

2. Was je haar maximaal 2 keer per week

Als je je gezicht teveel wast, dan maakt je huid als reactie meer talg aan en op lange termijn kan dit de huid uit gaan drogen. Ditzelfde gebeurt met je hoofdhuid. Probeer je haar daarom maximaal 2 keer per week te wassen, zodat de hoofdhuid zichzelf in balans kan houden. De hoofdhuid maakt namelijk zelf natuurlijke oliën aan om de huid en het haar te verzorgen, maar deze worden vaak verwijderd als je je haar wast. Met dit afbouwschema om minder je haar te wassen gaat het je lukken!

3. Verzorg de hoofdhuid

Je kunt de hoofdhuid zelf ook extra verzorgen, als je bijvoorbeeld het idee hebt dat de huid droog blijft. Ik heb hier zelf de Living Proof restore dry scalp treatment voor en deze gebruik je na het wassen. Het is een soort verzorgende olie die je op de hoofdhuid inmasseert, waardoor de droge plekken verzorgd worden en verdwijnen.

Verder heb je ook speciale shampoos voor een jeukende hoofdhuid. Probeer hierbij wel op te letten dat je dan een shampoo kiest zonder sulfaten. De blauwe Vichy Dercos shampoo is hier een voorbeeld van.

4. Laat je haar los hangen

Je haar in een knot of een staart kan bij lang haar heel fijn zijn, maar door je haar strak in een staart te dragen kan je hoofdhuid bijna niet ademen. Daarnaast draag je je haar dan in een onnatuurlijke positie, wat ook de hoofdhuid kan gaan irriteren. Laat je haar dus zoveel mogelijk los hangen en draag het desnoods in een losse staart.

5. Ontstress

Vaak komt een jeukende hoofdhuid naast verzorging ook voort uit stress. Heb je een stressvolle periode achter de rug, probeer dan even te ontstressen. Neem een ontspannend bad, neem wat me-time en plan voor jezelf even een hoofdhuid massage in. Dit is niet alleen goed voor de bloedcirculatie, maar ook voor het laten groeien van je haar!

Wat doe jij als je last krijgt van een jeukende hoofdhuid? Deel je reactie hieronder.

Klik op de afbeelding om te pinnen op Pinterest.

Shares
2 Reacties
  1. Luna

    31 januari 2020 18:27

    Ik werd er gek van, tot ik doorkreeg waar het aan lag: de conditioner van L’Oreal. Ik kwam erachter toen ik een paar dagen op reis was en daar mijn haar waste met enkel en alleen shampoo, geen jeuk. Toen ik thuiskwam, waste ik mijn haar weer op de gewone manier, shampoo, conditioner. En ja, jeuk. Ook viel me op dat de avond na het haren wassen mijn rug ook ging jeuken, ’s nachts lag ik wakker van de brandende jeuk op mijn rug. Ik wrijf conditioner in de lengtes van mijn haar en dan laat ik het intrekken en op dat moment hangt mijn haar dus op mijn rug.

    Ik was nu bewust met shampoo waarin ook kokosolie is verwerkt, zodat het ook verzorgend werkt en mijn haar makkelijker doorkambaar maakt. Daardoor kan ik nu de conditioner skippen. Het is een verademing en ik heb geen jeuk meer. Kennelijk zit er iets in de L’Oreal conditioner wat zeer irriterend werkt op mijn huid.

    Beantwoorden
  2. Lisa

    31 januari 2020 13:18

    The Body Shop Ginger Shampoo works wonders as well!

    Beantwoorden
Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Vorig artikel

Geld besparen tips: zo bespaar jij veel geld in 2023

Volgend artikel

Minder geld uitgeven aan kleding: 10 tips

Dit vind je misschien ook leuk
Haarverzorging Vegan beauty

Lush Jasmine and Henna Fluff-Eaze

2 min leestijd
21 april 2021
UNIQ ONE SHAMPOO & BALM
Haarverzorging

Uniq One shampoo review

2 min leestijd
30 januari 2019
Lush H’Suan Wen Hua
Haarverzorging

Lush H’suan Wen Hua

2 min leestijd
29 januari 2019
© Esmée Lifestyle 2013 - 2023
Logo
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
Logo
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Interieur
    • Positiviteit
    • Reizen
  • Over mij
  • Shop mijn favorieten
  • Cursussen
    • Positief Denken in 30 Dagen
    • Ik wil bloggen! e-book
  • Inloggen
  • Contact

Esmée Lifestyle gebruikt cookies om er zeker van te zijn dat je deze website zo goed mogelijk beleeft.

Je kunt meer lezen over de cookies die gebruikt worden of ze in- en uitschakelen in de instellingen.

Last Updated on 16 maart 2022 by Esmée

Esmée Lifestyle | De lifestyle blog over geluk & positiviteit
Mede mogelijk gemaakt door  GDPR Cookie Compliance
Cookiebeleid

Esmée Lifestyle gebruikt cookies om er zeker van te zijn dat je deze website zo goed mogelijk beleeft. Cookies worden opgeslagen in jouw webbrowser en zorgen er onder andere voor dat jouw instellingen worden opgeslagen. Ook kijk ik welke artikelen je het leukst vindt om te lezen, zodat ik aan de hand daarvan nieuwe artikelen kan bedenken.

Als je wilt kun je hier meer lezen over het privacy- en cookiebeleid.

Functionele cookies

Sommige cookies zorgen ervoor dat bepaalde onderdelen van de website goed werken en dat jouw gebruikersvoorkeuren bekend blijven. Door het plaatsen van functionele cookies zorgen wij ervoor dat je Esmée Lifestyle makkelijker kunt bezoeken. Op deze manier is het bijvoorbeeld mogelijk dat het reactieformulier de gegevens onthoudt die je al een keer hebt ingevuld. Deze cookies mogen wij plaatsen zonder dat je hier toestemming voor geeft.

Analytische cookies worden gebruikt om Esmée Lifestyle zo goed mogelijk te laten aansluiten bij de wensen van jou en andere bezoekers. Door middel van deze cookies krijgen we inzicht in de manier waarop jij onze website gebruikt. Dit gebeurt geheel anoniem en daarom hebben wij hier geen toestemming voor nodig. Deze cookies staan dan ook automatisch aan!

Het is niet mogelijk om de functionele cookies uit te schakelen. Deze zorgen ervoor dat Esmée Lifestyle blijft werken, zoals het hoort.

Marketing cookies

Op Esmée Lifestyle maken we gebruik van marketing cookies. Op deze manier kunnen wij en derde partijen inzicht krijgen in de prestaties van bepaalde campagnes, maar ook de getoonde advertenties op jouw persoonlijke voorkeuren afstellen.

Dit gebeurt op basis van een profiel dat wordt opgesteld op basis van uw klik- en surfgedrag binnen én buiten Esmée Lifestyle. Tevens wordt middels deze cookies aan jou als websitebezoeker een unieke cookie-ID gekoppeld, zodat je niet meerdere keren dezelfde advertentie te zien te krijgt. Voor het activeren van deze cookies dien je zelf toestemming te geven.

Activeer eerst de functionele cookies om verder te gaan. Zo kunnen wij jouw instellingen opslaan voor de volgende keer.